Сегодня наблюдаются сильные магнитные бури — для метеочувствительных людей день окажется сложным

Сегодня, 28 августа, наблюдаются сильные магнитные бури. Для метеочувствительных людей день окажется сложным. Успокоится «обстановка» только к вечеру.

Как сообщает источник «Горсайт», успокоится магнитосфера только к позднему вечеру — её показатели опустятся до 3-х баллов.

По сообщению специалистов лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вероятность магнитной бури в этот день составит 20%, сильного магнитного шторма – 10%. Накануне было зарегистрировано 7 вспышек на Солнце, одна из них вышла за отметку, равную классу M.

Перед бурей и во время неё специалисты советуют полностью исключить алкоголь и никотин из употребления, усилить приём антиоксидантов, пить больше жидкости и принимать контрастный душ.

Как рекомендует врач общей практики, в дни магнитных бурь не следует переедать — это может стать пусковым фактором развития сердечно-сосудистых недугов. Кроме того, нужно постараться не беспокоиться и уделить достаточно времени ночному отдыху. Надо постараться настроить себя на здоровый восьмичасовой сон.