Какие основные опасности представляют морозы для человека и как от них защититься

Морозы для человека очень опасны. В первую очередь, прямое действие холода может приводить к общему переохлаждению.

Второй момент — это может быть локальное обморожение частей тела. Третий момент — это может быть обострение хронических заболеваний. И четвертый, на фоне снижения иммунитета могут возникать вирусные инфекции, в том числе остро-респираторные вирусные инфекции, такие как грипп.
Морозы опасны для тех людей, которые имеют уже какое-либо хроническое заболевание, для пожилых людей и для тех, кто никогда ранее не занимался закаливанием тела. Эти группы находятся в повышенной зоне риска.
Чтобы предотвратить проблемы такого характера, нужно распланировать свой день. Начинать с прогноза погоды, узнать какая будет температура. Далее обратить внимание на свой гардероб. И третий момент — оценить, где будет проходить ваш день. Если это будет на улице, то, конечно, нужно иметь тёплую одежду и возможность переодеться, если вдруг одежда намокнет. Стоит учитывать, что ноги могут промокнуть. Нельзя забывать, что человек потеет. В такой ситуации влага способствует усилению негативного влияния холода. Человек всегда должен в этой ситуации иметь возможность переодеться и иметь теплое питьё.

Информация: Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования „Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова“ Министерства здравоохранения Российской Федерации