Великий пост в этом году продлится до 11 апреля. В это время православным людям предстоит проявлять сдержанность в еде.
Отказ от животной пищи помогает верующему отложить мирские заботы и сосредоточиться на духовной жизни.
Но ваш пост не должен быть испытанием для ваших близких, поэтому:
— заранее предупредите членов семьи;
— отказываясь от животной пищи, не ждите поддержки от других;
— если вы отвечаете за семейное меню, готовьте для себя постные блюда отдельно.
Если нет постной еды
Иногда нет возможности есть только постную еду. Её может не быть в меню столовой. Съешьте салат со сметаной или суп на мясном бульоне, если нет альтернативы. От котлеты откажитесь.
Строгие правила поста не распространяются и на путешествующих. Но в самолете между курицей или рыбой лучше выбрать рыбу.
Следите за здоровьем
Пост не должен негативно сказываться на состоянии здоровья. Если вам нельзя строго ограничивать себя по медицинским показаниям, не делайте этого. Можно просто отказаться от любимого блюда или есть еду без соли. В любом случае следуйте рекомендациям врача.
Источник: объясняем.рф
Последний воскресный день уходящего лета встретит нас привычной для этой недели прохладной дымкой — небо…
В Железнодорожном районе Новосибирска вынесли приговор 19-летнему дропперу, пытавшемуся забрать у пенсионерки 1,5 миллиона рублей.
Последние дни августа встретят нас задумчивой и сырой погодой.
Профессия врача требует огромной физической и эмоциональной отдачи.
Акция "Внимание, переезд!" состоялась на переезде в городе Каргат.
Специалисты Каргатского филиала совместно с прокуратурой района провели семинар-совещание для педагогов и специалистов системы профилактики.