Министр образования региона Мария Жафярова провела для одиннадцатиклассников новосибирской школы №202 занятие из цикла «Разговоры о важном».
Оно было посвящено актуальной для будущих выпускников теме: как справляться с волнением.
«Как преподавателю психологии и школьному педагогу-психологу в прошлом, тема сегодняшнего занятия мне очень близка. Мы с ребятами поговорили о волнении, о том, как не впасть в панику, как управлять своим эмоциональным состоянием и ставить его на пользу в деле решения жизненных задач», — поделилась Мария Наильевна.
Данная тема, как и все темы занятий из цикла «Разговоры о важном», рассчитана на школьников с 1 по 11 класс, но особенно этот вопрос актуален для будущих выпускников. Ребята посмотрели тематический видеоролик, актуализировали личный опыт, научились различать проявления волнения, познакомились с конкретными техниками самоконтроля.
«Самый важный совет, который я могу дать одиннадцатиклассникам, – тщательная подготовка. Если на экзамене ты понимаешь, что точно знаешь ответ на конкретный вопрос, начинай именно с него. В момент выполнения посильных заданий приходит уверенность, и далее волнением уже можно овладеть», – рекомендует министр.
Напомним, что региональный ресурсный центр всероссийского проекта «Навигаторы детства» при поддержке Правительства Новосибирской области запустили новый просветительский проект «Диалог о будущем. Новосибирь». Представители власти не только рассказывают о стратегически важных направлениях развития региона, но и отвечают на вопросы школьников и студентов колледжей, делятся личным опытом и помогают сформировать у подрастающего поколения целостное представление о будущем Новосибирской области и страны в целом.
Информация: Министерство образования Новосибирской области
Спортсмены-представители старшего поколения Каргатского района приняли участие в региональном фестивале Всероссийского комплекса ГТО.
Воскресный день порадует жителей Каргатского района ясной, солнечной погодой! Днём термометры покажут +24 °C.
С 1 сентября 2026 года изменения в Трудовой кодекс вступят в силу. Это поможет людям…
В субботний день синоптики обещают нам ненастье, переменную облачность и дожди.
Ветераны боевых действий с инвалидностью теперь могут оформить набор соцуслуг значительно быстрее.
Участницы клуба общения людей старшего поколения организовали программу «Под знаменем страны своей».