Правила безопасности на воде летом!

Время отпусков и активного отдыха на воде в самом разгаре, и мы хотим обратить ваше внимание на важные правила безопасности на воде летом.

1. Сделайте разминку перед входом в воду, выполнив несколько легких упражнений для разогрева тела;
2. Перед тем как купаться, внимательно оцените условия окружающей среды (глубину водоема, течение, наличие препятствий и другие опасности);
3. Постепенно входите в воду, убедившись, что температура воды приемлема и не ниже рекомендуемой нормы.
4. Не ныряйте, если не уверены в глубине водоема или если его дно не было осмотрено;
5.Соблюдайте достаточное расстояние от других пловцов, чтобы избежать столкновений и возможных травм;
6. Не заплывайте далеко — можно не рассчитать своих сил и не доплыть до берега.
7. Купайтесь 30 минут, чтобы не переохладиться.

Если вблизи нет оборудованного пляжа для купания, то выбирайте место с твёрдым песчаным дном. Во время купания обращайте внимание на знаки ограждения, ведь после них может быть сильное течение или слишком глубокие ямы.
Избегайте прыжков в воду с катеров, лодок, причалов и других сооружений. Купаясь, не приближайтесь к моторным лодкам и другим плавательным средствам. На пляже и во время купания
всегда используйте головной убор, пейте больше чистой воды.

Меры защиты детей при отдыхе на воде:

Перед отдыхом объясните детям, что купание может быть опасным, чтобы они заранее понимали риски и знали, как вести себя на воде.
Никогда не оставляйте детей без присмотра, когда они будут купаться. Взрослые всегда должны быть рядом, чтобы была возможность незамедлительно прийти к ним на помощь.

Дети во время купания могут носить спасательные жилеты, соответствующие их возрасту и весу. Средства защиты должны быть правильно подобраны и надежно закреплены на теле.

Дети должны оставаться в пределах безопасной глубины, даже если они уже освоили базовые навыки плавания под наблюдением опытного инструктора.

По материалам объясняем.рф